謝謝邀請，首先我是奶爸，寶寶戒奶的時候我還記得，不過我家寶寶是接近10個月的時候才斷奶的，所以在之前就已經吃過很多輔食了，所以寶寶沒有那麼嚴重的斷奶情緒，而且母乳餵養之後一直都在喝牛奶，所以沒有什麼反應。想想應該是輔食吃多了所以對奶的依賴不是很高。

吃奶的寶寶們戒奶一般是6到8個月是最佳時段

方法/步驟

1

戒奶前得做好心理準備，也許會看看寶寶難受，於心不忍，但是是必須要做的事，這是在幫助寶寶的成長的一個過程。

2

戒奶前先準備好奶粉，小麥，蔬菜等食物，讓寶寶開始試著吃這些食物，慢慢的少喝母奶，也許這段時間寶寶會消瘦些，所以營養要跟上，多吃小麥，粥等食物。

3

戒奶的重點，寶寶開始會認人了，知道是媽媽就有奶喝，寶寶看到媽媽沒奶吃會哭，所以戒奶的一個星期，媽媽最好是不在寶寶身邊，可以去孃家住一星期在回來，寶寶慢慢的也就沒有吃奶的記憶了。開始新的飲食習慣。適應效果較強。

注意事項

食物注意衛生

戒奶後營養要跟上！