答案當然是肯定的。首先說電是怎麼來的？是火能、風能、水能、潮汐能等轉換而來的，根據能量守恆定律，節約用電就等同於節約能源。雖然說發電廠一直工作，電網一直保持供電狀態，電能又不能儲存，但是據我瞭解，電能的供應是一個動態平衡的狀態，發電控制裝置發現頻率出現偏差時，會自動調整發電機的發電速度，確保維持供電平衡狀態。如果人人節約用電，供電處於供大於求狀態時，自然發電控制裝置會主動減少供電以維持平衡，自然就節省了能源！因為電能不是自然形成的，我們地球一小時雖然直接節省的是電能，但其實節省的是大自然賦予我們自然資源！然後在跟大家說一下，電能並不是完全都不能儲存。其中風能、太陽能發電站可以直接用大容量蓄電池儲存電能。

電力是在電網傳輸並透過終端使用者消耗，所以節約看從能源消費的上中下游哪個維度考慮，熄燈一小時節約的單個家庭的微薄電費而已，對整個電網卻是巨大的負荷波動，反而浪費了。專業建議，對大功率電器可以節約使用比如空調調高溫度減少開機，可以省自己的錢也可以減少電網高峰負荷，更有意義。