這就是相對論，好比你坐在火爐上五秒鐘感覺像五分鐘樣，快樂的時光總是感覺很短暫！休息的時間在睡個懶覺，一上午就睡過去了

上班的時間過得很慢，證明你上班的時候，工作沒有那麼多，有很多的空閒的時間。那空閒的時間你給積攢起來，把零碎的時間利用起來可以做很多的事情。另外在你休息的時候。你平時休息的時候比較少，所以說一到休息的時候，你就給自己心理暗示，哎呀。我到休息的時候，我一定要好好的休息一下，越是這樣的想法，心理暗示時間就會過得越快。

所以不如把心態放平。如果工作，你不是很喜歡，你可以在工作之餘找你喜歡的東西，你愛好的東西來充實自己，補充自己。將來也可以找一個你喜歡的工作，這樣把興趣。融入到工作中，自己又喜歡做的就長久，就會有樂趣，這樣心情也會好也就不會覺得時間。快或者時間慢了。

休息的時候是放鬆的狀態，沒有壓力，沒有雜念，心無旁騖。如果是上班的時間就會有各種壓力，各種事情去做。如果很喜歡自己的工作的話，可以把壓力轉化為動力。枯燥變為興趣。時間同樣會變的很快

工作是你所不喜歡做的事，所以覺得時間過的很慢，相反休息的時候做的事都是自己主動做的，自己感興趣的，所以覺得時間過得快