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  • 1 # 山林裡的水蒸汽

    我就遇到過這樣的事情,太抑鬱了,整晚睡不著覺,越想越煩,時間長了身體出了狀況,渾身毛病,得不償失,必須得自我解壓,儘量不去想那些不開心的事,每天找一些自己喜歡的事情做,現在逐漸心態放平和了,心情也好起來了。

  • 2 # 隨夢逐流591

    強項和不喜歡是形容愛好而並非是形容工作狀態的,對於在職的你而言更加註重的應該是工作的效率和質量。你應該比任何人都清楚的認識到這只是一份工作,一份用於養家餬口的生計罷了,如果實在不習慣換一份工作也未嘗不可,只是你還得考慮生活裡的現實因素。你可以問問你的親人,朋友或是同學——難道他們是出於熱愛才來參加的工作?他們是出於自己的強項才找的這份工作?恐怕未必如此吧。世上有多少人,便有多少無奈。我們都不過只是平凡的普通人,對於生活我們無權說不,只能硬著頭皮被生活推著往前走,走的步履蹣跚、走的精疲力竭,以至於不讓下一代走的像我們這般如此狼狽這就夠了。如果題主能夠想明白這一點而正確的看待工作對於自己的意義,想必就會有所釋懷,抑鬱自然也會陡然消逝,畢竟辛苦工作之餘誰也沒有剝奪你休閒和娛樂的權利不是嗎?

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