每天工作生活重複單一，如何提高工作生活質量？

這個問題主要從以下幾個方面談談：首先，是調整好心態。我們要深刻的認識到，工作和生活不可能盡是陽春白雪，春花秋月。而大多時候都是在做重複的事情，甚至枯燥乏味的事。可是我們調整一下心態，每天的日出日落都是重複，但每天的太陽都是新的，把每一天都當做新的一天，是我們新生命的開始。就會產生不一樣的感受。其次，簡單的事情重複做就不簡單。重複做好一件事，精益求精，心裡就有了成就感。對每天的工作生活重滿熱情，自然就不覺的重複單一。三，工作和生活要有目標，有追求，自然就不覺得工作生活是簡單重複了。四，要把工作生活當做一種信仰去做，不要把工作只當做謀生的手段，就不覺得簡單重複了。五，有條件的情況下，最好把每天的工作和生活適當分開，上班時候認真工作，下班了，就不要把工作再帶回家。而是開開心心做自己喜歡做的事。這樣就就覺得工作充實，生活開心多姿多彩。

總的來說，只要我們對工作和生活充滿熱情，心裡有信仰，工作有目標，生活有追求，培養健康的興趣愛好，工作生活質量就一定會提高的。