生完孩子百天後要注意好多呢，如下：

首先，哺乳期的媽媽，注意保暖，不要受涼，生完寶寶身體肯定不如之前，受涼容易感冒，容易拉肚子，在夏季不要覺得太熱就一直風扇，空調，可以適當的出些汗，一定要多喝水；不要吃涼東西，不要吃辣的，特別是餵母乳的時候，涼的，寶寶容易拉肚子，辣的吃多了，寶寶喝奶也會上火。要多休息，這個時候給寶寶餵奶，肯定會困，會熬眼，跟著寶寶的作息來，她睡了，你就趕緊睡覺。

其次，是寶寶，這個時候寶寶也特別活潑，也會呀呀說話，寶寶容易蹬被子，給寶寶穿肚兜，免得著涼，給寶寶多喝水，室內多通風，室內的溫度一定達到寶寶舒適，冷了會凍著，熱了容易起溼疹，每天給她察察身，這個時候寶寶腋下，脖子下容易紅，每天溫水洗一洗，寶寶也舒服。

可以把寶寶抱出去曬曬太陽，不要再強光下哦，曬太陽促進鈣吸收，補充一些維生素D。

這個時候的寶寶知道呀呀說話，多逗逗她，給她說說話，給寶寶適當的做做操，拍拍背等等。

總之，寶媽和寶寶一定要照顧好，不要生病，要健健康健，平平安安。