現在失眠是很頭疼的問題，中醫認為，正常情況下腎水心火是相濟的，心腎相交。心腎陰陽失調就會形成水火不劑，引起心腎不交導致失眠，心為火腎為水，其實導致失眠原因太多太多了，如果睡覺時胡思亂想，睡時如有思想，在枕頭上翻來複出，轉側思慮，睡不踏實也會消耗心神，過思過濾都會導致失眠，我身邊的人還有失眠二十年的，現在每晚才睡五個小時左右，有時還少，痛苦萬分，中藥也喝過，西醫也看過，就是沒用，但他每天都是想女人，會有手淫習慣，長期以來傷五臟，服用藥物根本解決不了他的問題。像你這種失眠問題建議你去三甲中醫院去掛專家號，畢竟都是行醫幾十年的老中醫什麼症狀都遇見過，積累了很多經驗，每個人體質都是不一樣的，透過辯證對症下藥方能藥到病除，改變生活方式，適當鍛鍊，飲食上都得注意，失眠不可怕，找對好醫生這些都不是問題，你也別有太多思想負擔，祝你早日康復！
是病得治啊，中醫可以治療。不過你得說具體：是睡不著？容易醒？睡眠時間短？睡眠深度不夠？多夢？還有沒有其他症狀？吃飯如何？有無其他疾病？等等
現在失眠是很頭疼的問題，中醫認為，正常情況下腎水心火是相濟的，心腎相交。心腎陰陽失調就會形成水火不劑，引起心腎不交導致失眠，心為火腎為水，其實導致失眠原因太多太多了，如果睡覺時胡思亂想，睡時如有思想，在枕頭上翻來複出，轉側思慮，睡不踏實也會消耗心神，過思過濾都會導致失眠，我身邊的人還有失眠二十年的，現在每晚才睡五個小時左右，有時還少，痛苦萬分，中藥也喝過，西醫也看過，就是沒用，但他每天都是想女人，會有手淫習慣，長期以來傷五臟，服用藥物根本解決不了他的問題。像你這種失眠問題建議你去三甲中醫院去掛專家號，畢竟都是行醫幾十年的老中醫什麼症狀都遇見過，積累了很多經驗，每個人體質都是不一樣的，透過辯證對症下藥方能藥到病除，改變生活方式，適當鍛鍊，飲食上都得注意，失眠不可怕，找對好醫生這些都不是問題，你也別有太多思想負擔，祝你早日康復！