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1 # 雕沙式核神跳投日進
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2 # 聚焦三農熱點
樓主你好,籃球是一項非常有魅力的運動,人人都可以參與。
當然,籃球運動是高個子的運動,籃球運動員都是身體素質非常棒的,那麼,我們普通人應該怎麼來打籃球呢?
首先要了解自己的優勢和劣勢,就拿一米六身高的人來說。劣勢非常明顯,在防守端和進攻端做起來比較困難,需要付出比常人更多的努力才能彌補身體的差距。但這並不代表沒有優勢,矮個子的優勢是運球重心低,不會被抄球不會被斷球,可以向控球后衛方向發展,多觀察球場上的局勢,多和隊友擋拆,這樣才能在場上有所作為。
下面簡單介紹一下矮個球員,需要掌握的技能。
1、三分投射能力
2、傳球預判能力
3、擋拆配合能力
4、突破分球能力
5、快速移動能力
如果你掌握了以上五項技能,那麼,你在野球場上一定可以所向披靡,加油兄弟
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3 # 小福滿多
首先看你個人身體素質,彈跳,身體是否出眾,運輸能力後天練習還是可以趕上來的,單純的鍛鍊身體,打哪個位置無所謂,開心最好,這個身高的話,建議把身體練的強壯些,打打後衛,傳傳球,投投籃,安全第一,喜歡就好。
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4 # 湘子音樂
首先看你個人身體素質,彈跳,身體是否出眾,運輸能力後天練習還是可以趕上來的,單純的鍛鍊身體,打那個位置無所謂,開心最好,這個身高的話,建議把身體練的強壯些,打打後衛,傳傳球,投投籃,安全第一,喜歡就好。
難打,身高是硬傷。如果不像專業運動員一樣堅持刻苦訓練的話,打著會很費勁(當然如果和同學朋友打著玩,還是沒問題的)只要你熱愛籃球,請不要放棄,建議你多看看突破教學,或者參加籃球訓練營。平時多跑跑跳跳,相信還是會對你有幫助的,加油。