痛風患者必須要在日常生活中做好準備，預防痛風的發作或者是病情加重。在飲食有什麼禁忌呢？

1、要做到禁食高脂肪，高糖份，高嘌呤，要做到禁“三高”。低脂肪食物有雞肉，鯉魚肉，蝦，痛風患者可以適量地吃，因為脂肪的含量低對尿酸的排出不會造成影響。低糖份食物有芹菜，菠菜，馬鈴薯等，攝入過多的糖分食物，會導致體內尿酸含量升高；低嘌呤食物有蔬菜，水果，紅薯，雞肉鯉魚肉等，嘌呤產生乳酸。乳酸對尿酸的排出有抑制作用；“三低”食物痛風患者可以適量的吃。

2、在日常的生活習慣上要做到禁劇烈運動，禁酒，禁肥胖。因為不要做劇烈運動，劇烈運動會產生大量的乳酸，乳酸的排出對尿酸的排出有抑制的作用；酒精會引起尿酸水平的升高，預防患上痛風或者是痛風患者最好不要喝酒；

最後，不能過於肥胖，有研究表明，肥胖的人患上痛風的機率比瘦的人高，為了預防痛風，最好要控制好自己的體重，適當運動減肥。

擅長類風溼關節炎，痛風，系統性紅斑狼瘡，脊柱關節病，乾燥綜合徵，系統性硬化症等疾病的診斷和治療。