一般情況下，寶寶6-8個月大時，就可以開始新增易消化、營養豐富的輔食，這些食物能夠補充孩子生長過程中所需的營養成分，但並不是說，這個階段就適合給孩子斷奶，孩子最佳斷奶期是一歲到一歲半這個時間點。對於寶媽所說的斷奶方法，寶媽不要過於心急，要逐漸減少餵奶次數，在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶適應飲食的改變，又要態度果斷堅決。斷奶期間，不讓寶寶接觸乳頭，寶爸在斷奶過程中也要參與進來，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程，提前減少寶寶對媽媽的依賴。

母乳是對寶寶最有營養的，現在的奶粉打的都是接近母乳配方。但是母乳飯六個月後就供不上寶寶得營養了。這個時候可以適當的加些奶粉，米粉。但是還十不能斷的。寶寶吃母乳抵抗力都會比吃奶粉的要好，所以建議吃到一週歲後再斷奶。斷奶最好是選擇在春秋天。夏天天氣熱，如果斷奶寶寶長時間哭鬧恨容易發熱。斷奶前應該給寶寶吃奶粉，儘量的減少吃奶的次數，慢慢的就能短掉了

我當時是在9個月的時候斷的，那時候上班上的奶特別少，晚上根本滿足不了孩子的需求，一晚上起來好多次，就心想快斷了吧，讓孩子跟著奶奶睡了3個晚上，成功斷掉，也是挺讓人省心的。