要想控制小孩玩手機，首先家長就該做出榜樣，上行下效的影響很厲害。

給孩子多創造學習機會，正確引導孩子的興趣，買些益智玩具和兒童讀物供孩子學習。

多與孩子進行溝通，共同探討問題，不要冷落孩子使孩子感覺到孤獨而去虛擬世界尋找存在感。

現在有些家長下載了很多作業幫的APP，當孩子在做作業當中遇到問題向家長求教時，家長直接到這裡去查答案，使得孩子也養成了一遇到問題就直接找答案的習慣，從而不愛思考產生依賴思想。

總之，孩子愛玩手機不是一天兩天形成的習慣，要從開始就多加控制，培養多方面的興趣，做到合理安排時間，不能因為玩手機耽誤了正常的學習或者影響了視力。

有一次我發現小孩玩手機，我跟他講，每天十一點前必須睡覺，作業高質量完成的前提下，其餘時間都可以玩，玩什麼我不管，可以看電視可以玩手機，時間長短取決於你的作業效率。另外要玩必須在我面前玩，甚至我可以配他一起玩，但是堅決不允許揹著我玩，偷偷玩，一旦發現，一個星期不準碰手機。現在好多了，作業也不拖拉了，效率高，質量好（每次都要檢查的，發現馬虎的讓他自己重寫，他不想耽誤遊戲時間最好的辦法就是提高質量）。我的經驗是既然阻止不了索性放開，把玩手機當成對她認真學習的獎勵。