芭蕾舞啊，對你的形體和氣質都有比較好的改善。芭蕾被譽為世界上最美麗的肢體語言，作為一項神秘而高雅的舞蹈，很多氣質出塵的女明星都是學芭蕾舞出身。

也有很多明星家庭從小就送孩子們去學習芭蕾。雖然將來未必會成為專業的芭蕾舞演員，但這項技能卻讓孩子終生受益，無論體態、身心、氣質、修養，都將隨著時間的積累伴隨一生。

大明星：劉詩詩，新生代當紅人氣花旦，憑穿越劇《步步驚心》走紅的她 不僅顏值出眾氣質高雅，也俘獲霹靂虎吳奇隆的芳心，讓無數迷妹各種羨慕嫉妒恨 身材纖細高挑的她，卻是專業芭蕾舞出身。

詩詩每每亮相，最惹人矚目的就是萬千人群中挺拔的坐姿了，6歲開始學習古典芭蕾，10歲被送到寄宿學校學習舞蹈，北京舞蹈學院芭蕾舞專業畢業，芭蕾在她心中有著神聖的位置，以至如今她都不願輕易向外界展示。

13年的芭蕾舞學習的經歷不僅讓她擁有了優雅迷人的氣質和纖細高挑的身形，也培養了她堅韌不拔、規範自律的性格。對她在演戲、甚至生活各方面都有了很大的影響，成為人生中不可或缺的重要組成部分。 正如她所說，她很感謝自己有一段學習芭蕾的經歷，因為跳舞的女孩都是比較能吃苦，如今才不會拍戲勞累而輕言放棄。