維生素A和維生素D在促進嬰幼兒骨骼發育、免疫功能、視力發育等方面發揮著重要作用。

只吃維生素D，還是可以加維生素A，還是維生素AD和維D是否需要隔天吃，其實目前還是有爭議的。

維生素D食物中含量很少，主要透過面板合成（但小嬰兒為了避免紫外線傷害的原因，國外建議可以不曬太陽），國內外都是推薦補充維生素D的。

維生素A，一般可以從食物中獲得足夠的維生素A，比如奶粉或者媽媽吃得非常均衡、豐富，動物類食品吃得也不少。所以國外觀點（可能國外的飲食不同，葷菜、奶製品等吃的比較多）認為只要每天補充維生素D 400 IU就可以了，不需要補充維生素A，維生素A每天補充可能會過量。

但是個人認為華人飲食難免單調，容易缺乏維生素A，可以維生素AD和維生素D交替間隔吃，保證每天有維生素D 400 IU，維生素A不是天天有（避免過量的可能性）。可以這樣交替吃，一直吃到1歲或2歲的，不用擔心副作用，都是在安全劑量範圍內的。可以根據寶寶和媽媽的飲食情況，1歲或2歲以後也可以只吃維生素D，寶寶注意飲食均衡，葷素搭配。

2歲以後，如果戶外活動少、陰雨霧霾天多，也可以適當補充維生素D的。