首先，包括我自己在內，我發現凡是想挽回的兄弟心態上總是非常的焦急，及其患得患失，但是挽回是一個過程，需要一點點積累慢慢來，不能急，你的心情我只能用感同身受來形容，的確很難過，我也有過這樣的感覺，但是既然我們決定挽回，就要冷靜下來擺正心態。

首先你要知道，是咱們去挽留，所以首先要把心態調整好，不要急於求成，也要做好長期挽回的準備，任何事都不可能一蹴而就，如果說挽回就能挽回也就不會分開了，所以我們在挽回的過程中肯定會碰壁，對方的態度會冷漠甚至不想有交集，這都是正常的，

面對分開，不要強行去追問對方為什麼，這樣的追問得不到真正的答案，只會給對方更大的壓力和方案，而一旦反感了，她的態度更會給你帶來傷害。自己去找出來分手的原因，然後加以改正，不要只嘴上說，要做出點改變讓她看到。

挽回是一個綜合考慮以及嚴謹的過程，不是一兩句話就能說的明白的，我只能說，如果你心裡真的非常想要挽回這段感情，那就相信自己可以做到，愛人前先愛自己，只有做好自己才能給對方一個優質的愛人，給自己一個堅定的立場和決心，如果自己都在左右搖擺，那沒人可以幫的了你。

被女朋友拉黑了，能不能挽回？這世上的任何事情，一切皆有可能。只要你誠心去做，就有可能朝著你想要的方向發展。

但是有沒有必要挽回？那就要看情況了，若真心相愛鬧小矛盾，那肯定要去挽回啊。要是真的非常不適合，那沒必要挽回，不如一別兩寬，分手罷了。

你好，這取決於你自己了

1，  如果是你犯的錯誤，而你又不想放手的話那就放低姿態去找她，低聲下氣也好，死纏爛打也罷，再追回來。可以找她好好溝通一下，先找個你們共同的朋友先去遞個話，給調解一下。好好認個錯，你再找一下自身的原因並且改正。

2，如果是你女朋友主動分的手，確切的說是她不想繼續這段感情了，是你女朋友本身主動放棄的話，建議不要糾纏了，相儒以沫不如相忘於江湖吧。

從我個人看法，及然她拉黑那你，是經過考慮的，你想繼續是不可能的那，除非有奇蹟發現，從新認識那你，改變她對你的看法，與接納你，但是非常的渺茫。