敏感肌是面板屏障受損，對外界抵抗力差，面板處於亞健康狀態，並不是患有面板病，

一般會反覆出現以下表現：

✅面板缺水，補水不見效，護膚品不吸收

✅黑眼圈茂盛

✅換季或者換環境面板嚴重脫皮

✅容易起紅疹子，紅血絲明顯

✅經常有痘痘粉刺

如何護理

1️⃣鎮定肌膚

2️⃣補充水分

3️⃣修復角質層

4️⃣選選擇含有保溼因子（比如玻尿酸）成分的護膚品，來維持肌膚穩定，也要選擇有舒緩修復功能的護膚品，來輔助重建皮脂膜，修復受損屏障

敏感肌，嚴格的應該說是敏感肌膚，主要指面板接觸少量或微量的刺激物或過敏物，都會出現不耐受，不適應的表現。比如出現紅斑、水腫、瘙癢、疼痛、脫屑等表現。敏感肌膚主要原因是區域性面板的屏障功能受損或者破壞，所以就起不到正常的保護屏障的功能。這種情況有的是先天性的，有很多則是後天面板。

後天則因為護膚不當或者是亂用護膚品導致的