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1 # 凱西的知識探索
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2 # 健康是成功的首要條件
目前這個社會全民缺鈣，所以很好理解痠痛症狀都是由於缺鈣造成的，加上每天鈣含量攝入不足，女人每個月有月經流失一部分鈣質，因此這個問題是普遍存在的。
平時的生活要養成良好的習慣，喝點牛奶酸奶補充鈣質，多吃些含鈣含量高的食物，如黃豆製品，雞蛋，各類顏色的蔬菜，提高其它微量元素銅鐵鋅的攝入，多吃西紅柿，土豆，紅薯，花生，芋頭以及新鮮蔬菜全面補充微量元素維生素類，不要挑食。
儘量不要去醫院打針吃藥，對肚子裡的寶寶副作用很大應該避免，可以用手輕輕拍打疼痛部位，次日開始補充鈣質，其次調整飲食結構一段時間後會恢復正常，同時每天保持身心愉快。
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3 # 崑山牆哥78年Baby
平時記得補充鈣，多種維生素和礦物質，我們從食物中獲取的營養遠遠不夠我們一天的消耗了，據說40年前的菠菜和現在的菠菜的鐵元素含量差了許多倍
孕期最典型的症狀是腰痛，尿頻，厭油和噁心。肋骨痛並不是典型症狀，所以你應該是其他原因導致的。
而且你覺得是肋骨痛也不一定是肋骨的問題，很多人把胸前的肌肉絞痛認為是心臟痛一樣。
不用太擔心，可以去醫院檢查一下，做個b超。