你好，洗頭次數多，會增加皮脂腺的分泌，加重脂溢性脫髮，還會誘發頭皮毛囊炎！建議每週洗髮2到3次為宜！

親愛的朋友，從生物學的角度來講，生物都有自身一套平衡的體系，我們生活的世界到處是微生物，我們自身有很多自愈的本領，維持著這種平衡所以身體才不會生病，一般生病大都是平衡被打破，細菌或者病毒超標了才會生病，本來頭皮也有自愈的能力，就是頭皮上微生物多了頭皮會分泌抑制微生物生長的物質這樣頭皮屑也不會太多，如果天天洗頭就會破壞這種平衡方式，還會讓滋養頭髮的許多營養物質，微量元素流失，這樣頭髮就會顯得乾枯不利於，頭髮的滋養，所以我得建議是最好是三四天或者更長的時間洗頭，這樣不僅僅能讓頭髮得到營養而且我不打破自身頭皮的平衡，利於健康

洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。洗頭本身也會造成一定量的脫髮，而且在洗的過程中，頭髮的順滑程度差，會對頭髮產生一些牽連，而造成機械性的損傷。頭部的面板本身有一定的生理性調節功能，如果環境乾燥，它就分泌油脂多一點。如果環境溼熱，它就分泌油脂少一些。一般在夏天的時候最多可以隔一天洗一次頭，如果冬天建議一週洗1-3次就足夠了。