新生兒寶寶前三個月一般都會比較難帶，尤其是夜裡，寶媽需要反反覆覆餵奶、換紙尿褲。

首先考慮寶寶是不是日夜顛倒了，因為剛出生的寶寶是分不清白天、黑夜的，這時候寶媽可以試著幫寶寶適當糾正過來，白天的時候，不管寶寶睡著與否，房間要拉開窗簾，讓Sunny照進來，保持白天的樣子，月子期間不能吹風可以不開窗，如果白天寶寶醒了，可是適當給他一點互動，跟他聊聊天。晚上的時候，寶寶睡著了就不要開燈了，留盞暖黃的夜燈利於夜裡餵奶及換尿片就行，給他一個睡覺的氛圍。

其次考慮寶寶是不是胃脹氣/胃痙攣了，新生兒在前三個月處於猛長期，會不斷的喝奶，喂完奶後寶媽可以適當幫著輕拍背，另外一個利於緩解胃脹氣/胃痙攣的方式是--飛機抱，就是讓寶寶趴在爸爸/媽媽的手臂上，可以適當輕撫寶寶背部，這樣能有效的安撫寶寶。

飛機抱

寶媽在新生兒前三個月儘量和寶寶的作息時間一致，白天寶寶睡覺的時候，寶媽也適當的休息養精神。另外就是要尋求家人的幫忙，或者請月嫂幫自己緩解一下帶寶寶的壓力。寶媽剛剛生產完，其實情緒會有一定的起伏，如果帶寶寶的壓力過大，長期得不到休息，是很難受的一件事情，所以適當的尋求家人的幫忙無可厚非。