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我已經晝夜顛倒了,誰可以救我。-_-
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  • 1 # 曌天涯

    熬夜可以使猝死的機率大大增加,熬夜猝死的時候有一定的徵兆,具體如下:

    1、表現在熬夜以後患者感覺非常疲乏、沒有精神甚至有精神恍惚的情況。

    2、患者的基礎病加重,比如心肌缺血、心絞痛等患者會持續出現心臟病發作,有的是因為惡性心律失常等造成,長期熬夜以後會出現心悸、氣短症狀加重。

    3、熬夜以後也能使肺部疾病加重包括哮喘等發作頻繁,而且症狀逐漸加重,這都是猝死前的徵兆,在出現這種情況的時候應及時前往醫院進行檢查,可以及時的搶救來挽救患者的生命。

    當生命受到威脅的時候,作息自然會慢慢來調整,白天不睡,晚上到點強制上床休息,堅持一段就會逐漸改變過來。

  • 2 # 峰之養生

    分享個身邊事,我一個同學,去年突然去世,之前感覺身體不適,還有胸悶的表現,後來就猝死了。其實猝死一般沒有太明顯症狀,少數的會有先兆,比如胸部不適,頭暈無力,暈厥等。長期熬夜肯定對健康不好,導致植物神經紊亂。內分泌功能失調,身體免疫力降低,長期熬夜還有猝死的危險性,如何不熬夜,應該觀念上重視這個問題,意識到熬夜的危害,健康高於一切,從每一天去克服生活中的一些實際困難,比如工作,生活等,就能減少熬夜或不熬夜

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