這個事我曾經在講減肥產品問題的時候說過。

你長時間的肥胖，和長時間的消瘦，其根源還是臟腑上出現了問題。

千萬不要去和脂肪折騰，也不要去猛吃猛喝。

很多人一吃就胖，就是我們說的喝水都長肉。

還有很多人怎麼吃都不胖。

這都不是好現象。這說明你的脾胃運化出現了問題。

脾胃五行為土，它出現問題。你學易經就很清楚了。

土生金。土出現問題，金必然受到影響。

金是肺和小腸。掌管毛髮和面板。

所以脾胃不好，時間一長。就會導致你的面板不好，出油，發黑，粗糙、暗淡無光。

排洩肯定好不了。而且可以告訴你胖哪---先腰粗，後腿粗。

你要從根源入手。

先搞清楚導致你脾胃運化失常的原因。

路堵了。你去拓路，減人。你也知道很滑稽。

但往往有些事情放在自己身上就迷糊了。

還是那句話，多看書，多學點知識。不要以犧牲自己身體為代價去給這些營銷品買單。

至於怎麼從根本上去調理脾胃恢復正常。

自己去學習吧，我告訴你也沒用。

自己嚼過的東西，才能品出滋味。