事實上，70%以上的面板問題都是因為水油失衡！所以說，想要面板恢復白皙、透亮，最關鍵的還是調節好水油失衡！

面板出油是因為面板乾燥，皮脂腺才會不斷分泌出更多的油脂來保護面板！而這些分泌出的油脂還會不間斷的吸附著空氣中的髒汙、灰塵以及電子輻射，讓整張臉變成 “大油田” ，並各種毛孔粗大、痘痘紅腫等過敏刺激症狀就會不斷襲來！

而想要消除毛孔粗大、痘痘等多種問題，最關鍵的還是要控制好肌底的水油平衡：

1.良好的作息

養成良好的生活作息，在自己力所能及的範圍內養成早睡早起的習慣。畢竟身體好的話，整個人的氣色就會恢復好多。

2.適當的運動

適當的運動，會讓你的身體狀態年輕很多。日常可以空閒時間和夥伴們一起去溜溜彎、跑跑步、騎騎車，增加身體的活動性，也是保護肌膚的一種方式。

3.適合的護膚方式

不論是護膚品的選擇，還是護膚方式選用，都應該依據自身膚質進行選擇適合的，同時也得配合好一些正確的護膚方式。

4.飲食注意

日常該注意飲食的習慣，像是避免辛辣刺激的食物，儘量食用清淡的飲食等等，還有就是要多喝水，幫助給肌膚補充水分。