首先動作也就是姿勢要對。雖然沒有絕對標準的姿勢，但是要自然。要透過轉肩儘量讓兩隻手臂形成一條直線（個人經驗，未必適合其他人，不過您可以一試）然後大臂不要動起固定作用，小臂放鬆，手腕放鬆。小臂運動多拉幾次杆感覺力度和是否穩定，球杆不要抖動。杆頭儘量靠近母球但千萬小心別碰到母球，不然犯規的。個人經驗這樣可以提高準度，因為杆頭離母球近更能確定要擊打的點，畢竟斯諾克對走位要求挺高的。出杆時不用太發力速度太快。力度一般都夠的，穩度更重要。先把球打進了再說校球位。千萬記住出杆不要太快太用力，不然很容易無意識加塞的。還有一個練習角度球的方法就是在目標球旁放一個對著目標袋口的緊貼的球，這個球代表白球，用以幫助瞄準您確定白球要擊打的位置。先認真觀察再記住這個球的位置，然後用球杆把它撥開，然後用白球擊打。這樣練習多了效果挺不錯的。我現在練習長臺時，都把目標球放藍球點位，然後白球放在發球線後任意位置然後進攻底袋。練習多了現在長臺進攻有進步。建議您去買一隻水晶白球自己帶著去練球，防止靜電讓你的球變線。還有球檯也要好防止球變線。希望對您有所幫助，以上為個人經驗，您還是要根據自身情況來稍作改變。