個人感覺，這個還是有點不好的雖然商業健身房很多都有這樣的人存在，不管你練的多好，畢竟是公眾場合多多少少會影響到其他人，要是私人工作室那種就無所謂了，總之文明健身，做好自己

發出吼叫聲往往是在高強度的訓練後想突破自己的一種自然反應，也是不甘心自己安於現狀的一種吶喊，對自己實力還不滿意的表現，就好像你在搬重物時全身緊繃不由自主發出聲音，對於這種行為，我個人認為偶爾、控制響度還是可以理解的，但總是有意無意的發出很大的聲音就很不妥了，因為你是在公共場合不是一個人，影響到他人就有點自以為中心了。不過，也有可能當事人沒想那麼多，因為很多時候往往是一種自然反應，沒有意識到他的聲音影響到別人，所以可以善意提醒一下就可以了

你理解一下啊 有時候也不想喊 但是上大重量時候吧 不喊出來 呼吸就不順暢 不順暢 容易缺氧 缺氧就容易眼前發黑 眼前發黑就容易暈過去 暈過去就容易受傷 受了傷就沒法練了 沒法練就不能上重量 不能上重量就沒法喊 就這樣

在健身房發生吼叫很正常，訓練嘛總不能死氣沉沉，特別是訓練到力竭的時候非常想突破下自己的極線，發出吼聲是給自己最大的動力，相信自己挑戰自我