2、當你看到或無意間得知她和別的男的有來往時你會感到很生氣，心裡面很不舒服，這就是你放不下她，在你心裡還是會和你在乎她和其他異性的來往，你並不願意看到她這個樣子，你的心裡會吃醋，而現在分開了你沒有身份去說沒有身份去管，所以這種情況的放不下最難受。

3、對兩個人的所有記憶捨不得忘掉，捨不得刪除和她的照片，在兩個人戀愛的過程中，我們要經歷很多，兩個人一起出去旅遊，一起拍照，一起買東西，互相送對方禮物，就是這些，讓你在分開後一直遲遲的不捨得扔掉，因為你怕一扔，一忘記，就徹徹底底的斷了。

4、你忍不住的想要去聯絡對方，時時刻刻想著她，因為你愛她，還是放不下她，稍微有什麼就會想起她，在喝了酒之後第一個想起的就是她，每天都想和她說會兒話，不管誰先主動，寧願卑微的去愛她，也不願意失去。

但是呢感情這個事情誰都難解釋的清楚，當你放不下時，你控制不住自己，也藏不住，放不下的感情是最痛苦的，想要放下你可以去做運動，將自己變優秀，找一些事情去做轉移自己的注意力。沒有誰放不下誰，你只管自己努力，其他的交給時間。

希望你不在受感情的折磨，也祝你與有情人終成眷屬。