三十多歲應該還沒到，有的話也是極少數，心情好一點，老公體貼一點，叫我說就根本沒把它當回事也就行了，不必掛在心上。

你好，我是蒲蒲。

女人更年期這個問題應該從生理性和心理性兩個方面考慮。生理性主要是身體本身所反應的。比如：卵巢功能衰退，激素水平急劇下滑，月經不調等從而出現煩躁，情緒不穩等。平時身邊的女性一般在45到50之間出現。現在女性工作壓力的增加，生活環境等影響可能會提前。心理方面的表現也主要來源於周圍環境的影響，工作壓力大（個人觀點）。

以上純屬個人觀點。

我覺得更年期來的早晚很大程度上決定於你當時的生活狀態，生完老二那會，生活狀態一團糟，整體累的像條狗，老公還不理解，每天都想發脾氣，有時候真的懷疑自己到了更年期了

通常更年期是四十歲以上，如果你覺得你更年期是你的月經出現了異常嗎？

女人三十之後不少出現月經異常，包括月經減少，如果經常月經出現於黑，經血少，你要考慮是不是肝鬱，這時吃點逍遙丸就好。

如果月經量少色淡，則氣血虛，可以在月經期間多吃紅肉，既牛羊肉或者當歸煮雞蛋。

平常吃飯要注重營養，注意多運動，心情這樣可以開朗。