找不到女朋友的原因你沒說明是哪方面，你可以根據我的回答去思考，一般分幾種原因：工作原因、生活原因、經濟原因、個人其他原因。

1、工作原因。很多人由於工作時間或者自己對工作的追求，沒有把自己其他時間騰出來，也就失去了找女朋友的更多機會，工作中遇到的異性又沒合適的，所以就單著了。

2、生活原因，生活圈子過小，認識合適異性的機會不多。

3、經濟原因。你這個歲數基本是考慮未來結婚了，如果個人經濟較為一般，也會限制你更多機會，並且你個人的自信也多少有影響。

4、個人其他原因。之所以這麼說，主要還是缺乏和異性溝通的方式，很多人不知道對方想的是什麼，或者每次都說錯話，又或者說不到點子上，等等，一次次的機會就浪費掉了。

所以，你要根據自身情況去分析、去改進。

儘量不要老想前女友了，前是什麼意思啊？過去的意思，老想過去幹嘛，等科技發展到有時光倒流機器在想，要面向未來，也不要拿過去跟現在比，沒法比。29年紀也不大，機會多的是，好好把握。

都29了，還不明白提升自我價值。

有空不如多學習學習，長知識，技能。

還是那句話，你若盛開，蝴蝶自來。