人在難捱的時候，也就是走入了人生的低谷。在這時候一定要給自己一個期待，就算這個期待很小，也一定要有。永遠不要有抱怨，抱怨只會讓自己更無助，讓自己更覺得失去了意義。不要認為你只是一個人在堅持，要為那些還在關心你的人而努力，你可以對不起自己，但不能對不起那些關心著你的人。 也許現在什麼也沒有，但至少還活著，比起那些已經失去生命的來說，就是很幸運的了。永遠不要想著自己很慘，也許會有人比你更慘。可以讓自己在生活上很落魄，但絕對不能讓自己的心理上落魄。生活是打倒不了自己的，只有自己的心理才能打倒自己。要有一顆強大的內心。

做到了的這些，就會讓自己慢慢變的強大起來。

應整理好個人心態，先找碗飯吃，不至於餓死，利用空餘的時間，虛心的學習充實自己，多夢，多想，多做，先規劃好一個長期付的目標，為達能這樣目標而努力，當然，會有人嘲笑，諷刺，冷眼，口水，甚至有人會罵我們，打我們，但都無所謂，因為坎坷困難就好磨練個人心志最好的利器，只要您目標清晰，冐著爆風雨朝著目標前行，總會走到終點！