根據您的年齡，建議可以使用抗氧化為主的抗初老產品比如（維生素A及其衍生物，維生素C及其衍生物，維生素E，茶多酚，紅石榴提取物等）+胜肽類的抗衰老產品。

推薦產品：彼得羅夫輪廓緊緻精華液這款產品主要是多種醇糖類，角鯊烷，透明質酸組成保溼體系，配合胜肽類小分子成分來幫助對抗初老，促進膠原和彈力纖維產生。

玉蘭油專業方程式抗皺精華霜：這款產品多種胜肽類聯合使用+視黃醇丙酸酯，維生素E衍生物幫助抗氧化，促進真皮層膠原蛋白，彈力纖維，透明質酸增生，提高面板含水量，增加面板厚度，減少細紋。

斯佳唯婷緊緻修護霜：這款產品主要是以多元醇類，牛油果為首的植物油，配合透明質酸，尿素等，構成完整的保溼結構，核心成分是高濃度的酯化煙酸，可刺激膠原再生，改善膚色，保溼。

日常生活中要保證飲食營養的均衡，不要挑食。可以適量多吃一些蔬菜水果粗糧，可以幫助抗氧化，促進膠原蛋白合成，蛋白質的食物可以在體內合成膠原蛋白，所以也要吃，比如雞蛋，牛奶，豆製品，雞肉，魚肉，瘦肉，蝦，牛肉等。儘量減少吃甜食。

注意防曬，不要熬夜，加強運動，如果壓力大的話，需要釋放壓力。