確實有毒……但是……要產生中毒的效果，也是需要非常大量的！就像人吃鹽一樣，見過有人鹽中毒嗎？…不只是櫻桃，個多水果核都含輕微毒素…但對人體幾乎沒有太多影響…本身人體還有自帶解毒功能呢

還是儘量別去嘗試性自制一些飲食方面做法，除非你對食物合二為一的結果，是保證絕對安全的，還有權威的專家的認可做法，否則就會帶來生命危害！禍從嘴出，病從口入，所以，大家得注意了。我不是行家，卻看到很多不知道就開吃的事情，大家儘量還是別用自己去實驗帶來生命危害。

像蘋果、梨等帶核的水果，是不能吃核的，裡面的種子含有對人體有害的物質，抑制神經類的物質，吃少了沒事，可能有一點反應，隔天應該就沒事了，但是吃多了，肯定會致命的，尤其不要讓小孩子吃到，感覺影響腦袋發育

果核裡頭的微量氰元素是對人體有害的

把整個的水果、整顆的蔬菜榨成果汁喝，這個過程中可能會產生一個問題，它把水果裡面的果核也同樣榨成汁給你喝了（破壁機廣告常常會強調這一點）。很多水果比方說蘋果、梨，它們的核裡面含有微量氰化物，是對身體有害的。