懶惰是人的一種本性，人都有惰性的一面，要學會正確看待這個問題，雖然懶惰肯定是不好的，但偶爾讓自己懶惰一下也不會有多大危害，也有些方法可以去克服，樂觀的面對生活，不卑不亢正確的看待自己，學會鼓勵肯定自己，多給自己一些自信心，勇於面對生活的挫折困難，相信總會過去

1.先從自己身邊感興趣的事情做起，懶惰是一種狀態，想要克服，就必須從薄弱處突破。自己感興趣的事情是最好的出發點。

2.幫助他人，如果我們是受人之託去做一件事情，而且這件事情對他人比較重要，一定會比去做自己的事情還會盡心盡力，完成以後也會因為能幫到他人並體現自己價值而開心。

以上兩點只是克服懶惰的兩個小技巧，如果要克服長期病態的懶惰，還需要不斷地給自己動力，每天啟動一下自己，也可稍稍運用心理暗示的技巧來告訴自己，我是個精力充沛、積極向上的人。

個人覺得要想徹底拜託懶惰的毛病，首先是要生活起居要有規律，比如早睡早起，其次是在工作之餘找事情做，比如鍛鍊身體等等，或者與自己要好的朋友打打球之類的做有益於身心健康的事情，長期堅持下去，相信你的生活一定會豐富多彩！