孩子出生以後就可以每天為他梳理全身，月科內輕輕愛撫，從肩到腳，順下來。半歲前不要太頻繁，半歲後可以多次順撫！邊逗他開心，和他說話！隨著一天天長大，可以頻次加一次兩次，這樣的動作能促進孩子生長激素分泌，長高！這種做法可以持續到孩子8歲！8歲之後，為他設定室內籃球，直到他可以到室外打籃球你就不用擔心他的身高矮小了！當然，營養要跟上！一定要抓住最佳成長期，促進長高！我家孩子實際經驗，也是育嬰專家的說法！

影響孩子身高的，除了遺傳基因，還跟疾病、體質、營養、地域環境等有關。

平時的活動量，體育鍛煉，營養搭配，適當曬曬太陽，都很重要。此外，可以做艾灸調理，增強人體免疫機能和胃腸消化吸收營養功能，從而增強體質，有助身體的生長髮育。艾灸取穴：大椎、身柱、中脘、建裡、下脘、神闕（隔生薑片，生薑片用牙籤扎幾個小孔）、天樞、氣海、湧泉。這是平時保健養生穴位，如果生病，則根據具體情況配穴艾灸。用艾艾貼最好，純度高、操作簡單方便，安全高效。不要去網上買，幾乎都是假貨，特別是便宜的那些。正品艾艾貼，最好從艾艾貼公司授權當地經銷商那裡買。零售價158元/盒（全國統一價格，低於這個價格的零售價買的都是假貨，1～19盒為零售）。20盒為批發價，110元/盒。