有一種可能如果是一身無力，胸脅感覺有點漲滿，腹部感覺堵堵啦啦的，小便少，有點口渴。

身上無汗，但頭汗出。

這種像瘧疾，以前江西就有很多。

只是頭出汗一個是體內熱氣上衝，

一個是身體津液少，體內的熱不能透過體液排出，只有頭部出汗。

也有另一種是鬱熱在裡，只有頭出汗，而身體無汗，同時小便少，口渴嚴重。

這種時間久了身體就會發黃。

因為體內鬱熱不能從體表排出，鬱熱在表久就發黃。

首先我也有頭上冒汗的情況，大多數都是在吃了辣椒和天氣熱的情況下，自我感覺應該是體虛的表現吧。

建議平時還是儘量運動運動，現在新冠時期不方便的話，就在家裡沒帶口罩的情況下，做一些簡單的運動吧，這個在網上看一些室內運動健身影片就可以學會啦。

然後就是在食物方面，儘量少吃點油膩的東西，多吃乾果、堅果、水果，每天喝兩盒250毫升的牛奶，要戒掉碳酸飲料、奶茶之類的不健康飲食，多喝點開水泡的綠茶，少吃肥肉，多吃綠色蔬菜，低糖低油低鹽，給身體減少負擔，這樣才能從根本上改善自身新陳代謝系統，身體才會越來越健康，身體健康了，頭上冒汗的情況自然就會減少了。

希望這些建議能夠幫到你和大家。