應該可以控制一點眼睛度數的上升速度，一般醫生給驗光配鏡時，都會配低一點度數，不按1.5配，按1.0或1.2配，基本可以滿足學習，生活的需要，因為近視度數一般會越來越高，高度近視後會畏光，太清晰反而會刺激眼睛疲勞。

如果你的視力要求佩的眼鏡度數是300，而你戴了200度的眼鏡，很有可能會加重近視。通常情況下視力驗光測到的視力度數應該與佩戴眼鏡的度數一致，才能達到矯治眼睛近視的效果。

就緩解疲勞效果來說對部分人有用，總體來說有利有弊。眼睛看近是調節，集合，瞳孔縮小的三聯動，降低度數是減少或者沒有動用調節，會打破眼睛調節與集合的平衡。功能越懶就會越懶。長期佩戴我覺得弊大於利，只適合長時間近距離工作的時候用一下。

足矯與視疲勞沒有必然聯絡，就像我單眼1.5+ 如果戴+0.75度的眼鏡看手機，確實會更舒服些，但是不戴也沒有出現視疲勞。反而眼睛集合有問題的人，降低了度數會更不舒服。沒有調節的刺激，集合就更懶了。我們經常會碰到的一類人，舊眼鏡足矯甚至過矯，沒有不舒服，新配眼鏡減低度數矯正到1.0或者以下，就很難適應。這種一般就是集合有問題的外斜視或者外隱斜。

總之視功能方面是原因。該怎麼配聽你驗光師的。