回覆列表
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1 # 戴至真
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2 # 使用者53455715609
我們平常的走路對腳底是起到按摩作用的，常言道，:樹老根先死，人老腳先哀:，看人老不老，先看走和跑，"可見腳與人體哀老的密切關係，足部是人體的第二心臟，是人體健康壯況的情雨表，能夠準確地反應人體的健康和疾病壯況，我們每天都在按摩足部，是走路讓健康時劉伴隨左右。
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3 # 溫吉煥專家
按摩是中醫的一種傳統的療法，而且在現實生活中按摩也對於人們很重要，足部的按摩也是一定要去重視的，這個主要是中醫的整體觀念以及中醫的陰陽五行來進行辨證的，如果想按摩就直接按摩，單純的進行走路達不到這樣的效果。
如果要鍛鍊身體需要注意剛開始不能時間太長，特別是走路剛開始時間不能太長，還需要注意按摩是有專門的力度與指法，能達到一定的效果，但是走路可以調整自己的心情，這一點也很重要，切記勿生氣，祝你健康快樂每一天！
腳底的穴位是湧泉，沒有其他大的穴位。平時去足療店的按摩是反射區，對於湧泉穴的按摩，很少有人做到。
走路對腳底穴位是沒有作用的。人因為走路，需要平穩的路，如果你的鞋底或者鞋肚裡有異物頂住你的腳底，你會覺得舒服嗎？你會把鞋底或者鞋肚看看有什麼東東？把異物清除了，你的腳才覺得舒服。
有一句話，鞋是否穿的舒服，只有腳知道。也是應在男女情侶關係上的。