首先，我覺得用收腹帶和產後惡露有沒有排乾淨應該沒有多大關係

根據自身情況，順產後兩到三週或滿月用都可以，破腹產的話要諮詢一下醫生的建議

我生孩子的時候是夏天，所以我用了幾天，太熱，都長痱子了，所以我用了幾天就沒有再用了

產後惡露的話大概兩個禮拜左右就排乾淨了

孕媽媽產後惡露在正常情況下，一般會在產後4～6周完全排盡。惡露沒有排乾淨和可不可以使用收腹帶是沒有什麼關聯的。

收腹帶可以幫助產婦助縮收腹，對產後子宮、產道的復舊，產後惡露的排淨，腹痛的緩解等都具有良好的效果。 產後使用收腹帶的時候不能捆的太緊，太緊不導致不舒適，還會影響血液迴圈，壓迫胃腸和內臟。

在使用收腹帶的時候，不能追求效果，佩戴時間過長。過長會壓迫到內臟，影響血液迴圈，鬆緊要適中，晚上睡覺最好不要使用。

產後媽媽在自身身體允許的條件下也可以做些仰臥屈腿、仰臥抬腿，肛門及會陰部、臀部肌肉的收縮運動。這些運動可以有效地幫助體內惡露的排出。但是千萬千萬不能運動過度，身體出現吃不消的情況要及時停止，以免傷害到身體。平時也要注意飲食，多吃些清湯有營養的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。