年少時曾經有過，不過現在回頭想想犯不著的，我知道這個時候然後別生氣顯得挺虛偽，因為若是能控制住就不會把自己氣成這樣了。你可以去嘗試著分散注意，比如聽歌，打遊戲，實在不行把想做的事寫在紙上過過癮，這樣一步步慢慢的去學會控制住自己的脾氣，久而久之你就不那麼生氣了，若是無法分散，只能說明你找的方法不夠好啦！送你一束小花花，不要再生氣啦！

三國演義告訴我們：人是會被氣死的。諸葛孔明三氣周瑜，既生瑜何生亮。陣前孔明先生罵死王朗，大挫曹魏軍心。

但也有例外：諸葛丞相送女人衣飾給司馬懿，意在提醒不龜縮不戰如同婦人一般，司馬懿堅守不出，拖死了孔明。

有人說了這是演義呀。歷史記載，大將軍曹雙專權，對司馬懿名升暗降，削除其兵權，並暗中監視。司馬懿稱病不出，騙過了曹爽。不但沒被氣死，反而集結死士趁其外出遊玩之際一舉奪權滅了曹爽三族。

西遊記裡有一句話說的好，受難就是定數。遇到氣憤的事情或者討厭的人，說明這是上天對自己的考驗，這句話是曾仕強教授說過的（願老先生安息）

曾先生講易經：中國文化為陰陽文化。高興的事為陽，生氣的事為陰，陰陽平衡是自然關係。我們享受了高興也得接受生氣，沒什麼可不能承受的，俗稱想不開走不下去都是因為定數啊。