缺乏鍛鍊和歷練是讓人生理、心理變得脆弱，幹不了重活，承受不住壓力的普遍因素。

長期在父母溺愛之下的孩子，在獨立面對社會的時候最容易有此感覺。

愛情中，是什麼讓我們變的如此脆弱？

自古英雄難過美人關，花前月下兒女情長，卿卿我我。把全部情懷都投入了情火，忘卻了太陽月亮，整個人都醉在了溫柔鄉。什麼鬥志昂揚，什麼前途似錦都拋在了腦後，眼前只有沁水新城心上人了，所以說戀愛中的女人，熱戀似火的男人。都在愛情裡火燃裡燃燒，你說鐵都融化了還不脆弱嗎？

1.有時候如果兩個人的感情是一廂情願開始的，那麼在這個方面你可能總是會受到對方的忽視，這樣的愛情會讓你感覺無力，惶恐。

2.還有就是兩個人彼此相愛，但是時間久了，沒有了感覺，維持兩個人關係的就是日常的柴米油鹽的小事，讓你們對愛情產生了麻木，不知道怎麼改變。

3.就是兩個人在愛情當中做了一些說是為了對方好但是卻總是讓對方傷心的事情，讓兩個人的感情沒有了依靠，彼此沒有安全感，害怕受到打擊，受到傷害，慢慢變得脆弱。