蘇打水有一定稀釋和鹼化尿液的作用，對於血尿酸的排出有一定輔助作用，但作用很弱，幾乎和喝白水效果一樣，所以我們不建議大家為了降低血尿酸，而刻意去喝蘇打水。

市面上售賣的蘇打水其實並不比喝白水效果好，相反，這些蘇打水中常常含有一定的糖分，而這些糖分反而會抑制尿酸的排出，所以如果大家要飲蘇打水，推薦飲用無糖蘇打水。日常生活中可以多喝白水，每日宜大於2000ml，也可適當飲用蘇打水、淡茶水和咖啡，但應避免飲用果汁、可樂等果糖豐富的飲料，也不宜飲酒，特別應避免飲啤酒和黃酒，難以戒酒者可適當飲紅酒。降尿酸需要綜合性治療，單靠任意一項不適都難以真正有效降低血尿酸水平，所以，希望大家正確認識，聽從專業醫生指導，進行規範化的治療，以穩定控制病情，減少痛風等併發症發生，提高生活質量。當我們在正常飲食下，非同日兩次空腹八小時以上測得血尿酸水平升高超過420umol/L，即應考慮高尿酸血癥。高尿酸血癥患者日常生活中需注意嚴格限制高嘌呤食物的攝入、戒菸限酒、多飲水、保暖、適當運動、規律作息和保持良好的心態，對於血尿酸水平超過540umol/L或有痛風及其併發症發生或存在高血壓、糖尿病、冠心病等基礎疾病，且血尿酸水平超過480umol/L的高尿酸血癥，建議使用降尿酸藥物。