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1 # 成漂唐唐
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2 # winter丶
我想每個出來工作的朋友都會有跟你同樣的感受，為什麼畢業後就要不停的工作，為什麼不可以來一次說走就走的旅行。我也一樣，每天的加班，身體上的疲乏，還有每天面對上司客戶的壓力，心理上的疲乏，有時候真想就那樣辭職不幹了，但是人越長大，顧慮的東西也就越多了，曾經想去旅行的地方，也慢慢埋在了心裡，每天都是埋沒在城市的人流中。後來覺得自己是沒有找到工作和生活的平衡點，有時工作的時候，卻想著昨天跟誰吵了一架，然後工作也沒勁。下班後，本該去健身房，或者海邊散散步，卻擔心明天工作做不完而各種準備，我想如果要改變這種焦慮症，首先得分的清自己當下應該幹啥，把事情一件一件做好，自然生活慢慢的也就順起來了，可以享受生活中的愉悅，還有工作給自己帶來的成長。
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3 # 使用者1591780870486
第一 放下工作 出去走走 看看外面的世界 捋順捋順心情 第二 看看身邊的人和事 心態放寬 比上不足 比下有餘 有個好心情 生活才會有意義
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4 # 王熙攘生活大爆炸
每個人在一個階段工作都會身心俱疲，但是一旦更換輕鬆的工作，或是散漫下來，那麼接下來再想在熟悉的領域有些成就那真的很難了。所以我建議您適當調節自己的工作量，合理安排工作時間。勞逸結合。
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5 # 世味煮成茶
可以停下來歇一歇，休個年假。出去看一看外面的世界，你就會知道自己想要什麼樣的生活和工作。
對比生活很好的，你知道自己該努力。
對比生活很差的，你會珍惜你現在擁有的，也會很滿足。
當然，也會發現自己內心更想做的工作是什麼。
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6 # 文靜64797
有時候會有迷茫疑問的時候，疑問自己的堅持對不對，疑問自己的人生就這樣了嘛？回過頭看看幾年前的自己，是否有長進，給自己一個目標，慢慢的往前走，偶爾放鬆一下，就去走走，看看外面的世界，然後繼續朝著目標向前進
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7 # 海南啊輝
迷茫很正常，心裡累就去旅旅遊，心裡會好點，不然可以換一種心態，其實人生很簡單，作為子女的不求太多，有一份工作，一個家庭，讓父母安享晚年，快快樂樂的走完一生，這就是每個作為子女的責任。
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8 # 註定147033629
娶妻，生子，家庭穩定了，有壓力了，就是有心理疲怠也會扛過去。畢竟這個世界條條蛇咬人，不管在什麼崗位時間久了都會有疲倦感！
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9 # Q鈦母嬰
現在越來越多的人足不出戶，工作生活壓力的增大、精神生活日益匱乏，有家庭的不能辭了工作說走就走，但可以在週末就近去戶外放鬆放鬆心情，也可以加入一個自己感興趣的圈子，約起志同道合的朋友，一起做些自己感興趣的事。
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10 # Jingyiheinv
在外打工，需要一個良好的心態。
給自己買幾本好看的書，讓自己的生活變得充實。態度決定命運，無論什麼工作我們都會有閒餘的時間，為何不讓自己變得充實呢！
好命運，不如好心態：幸福與否，完全在我們自己。同樣的處境，用樂觀的心態去對待，會感到輕鬆，用悲觀的心態去對待，自然會如墜深淵一樣
！
心情再差，也不要寫在臉上，沒有人會去同情憐憫你，如果有家庭，連自己都照顧不好何以照顧家人！有些事情自己一個人面對就夠了。也沒有人喜歡看你天天拉著臉。
工作再累，也不要去抱怨：沒有老闆會喜歡天天干不出成績還抱怨工資太低的人。既然來了，就要象牛一樣，踏踏實實的幹。
真心待人：用真心去對待每一個值得付出的人，朋友，同事......我們能夠收穫人心！
如果難過了，就抬頭看看這篇藍天。它那麼大，足以包容你所有的傷心。讓自己變得大度，體貼......
我們都得學會自我調整，感謝那些幫助、傷害過你的人。因為他們讓你懂得了......
積極的對待人生，每一次的選擇都是無悔的！
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請個15天的小長假，放鬆放鬆心情，或者去旅遊一下，旅遊能使焦躁的心，平靜下來！看更多的事，更多的人，心胸也開闊起來。