你好，要看看你所說的腿麻了是什麼原因導致的。很多人不知道，導致手腳發麻的原因，除了生理性以外，還有病理性。

生理性的手腳發麻一般是由於末梢血液流通不暢，或手腳區域性供血不足而導致。平常坐立或躺臥的姿勢不良，長時間保持同一個姿勢，久擰提重物，久蹲......都可能會導致手腳發麻，這類手腳發麻現象通常被歸納為生理性手腳發麻。

生理性手腳發麻一般對身體的健康影響不大，可隨著人體自然調節系統的工作，在短時間內得到恢復。如果較為嚴重一點的，可透過拍打、揉按、伸握手等動作，多重複幾次即可恢復。

若是經常無端出現手腳發麻現象，而且較長一段時間內未能自行恢復，這種情況就需要提高警惕，不能視而不見，很有可能是某些健康隱患在作祟，這類手腳發麻現象通常被歸納為病理性手腳發麻。

面對是病理性導致的手腳發麻，最好儘早就醫查詢清除問題所在，早發現早處理！

腿與腳麻，是腰間盤突出，到了一定的程度才會出現這種現象，必須要遵醫囑，分為兩個步驟，第一先治好腰間盤突出，第二才能治療腿麻和腳麻的現象，要是不按這個治療方案，會前功盡棄，永遠都不會康復。