喜歡吃大米飯算麼？

從小堅持到大，終於胖的像個豬。

身高180，體重170。

想控制，根本控制補助，菜可以不吃，發米飯必須吃個幾大碗。

上圖

堅持護膚，不管多累。絕不帶妝睡覺！！！每天早晚都要做好清潔保溼的工作。不論冬天還是夏天都要防曬。

堅持了大概有四五年，不管是看起來還是摸起來都有了很好的改善。晚上還在手上個腳上塗上厚厚的潤膚露。嘴唇上塗上唇膏。堅持下來，真的有用的。

還有就是，平時去哪裡，寧願東張西望也不要發呆。多看，多讓眼睛轉動。可以讓眼睛更有神。親測有效！

還有就是坐著看手機的時候，儘量把手機抬高一點兒，這個姿勢，對你的脊椎和頸椎都是有好處的，也能減少雙下巴的發生。

和他在一起玩啊！。？。你現在幹嘛呢你好啊你好你自己看著辦啊我現在也可以用什麼樣的生活就是沒有了，我在上班？你在幹嘛呢在幹嘛呢美女在嗎你現在在幹嘛了，你的事就是這樣子，你自己看看戲機怎麼知道啊我是不會這樣子，你現在在哪裡了啊你現在幹嘛呢美女晚上好晚上好美女好的，謝謝啦