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  • 1 # 醜八怪人生

    不睡覺那你熬夜幹嘛呢?我晚上也不喜歡早睡,因為我每天都有好多事情想要做,可總做不完,所以寧願熬夜看會雜誌(也算是學習嘛)來安慰自己疲倦的心靈…不過還是早點睡吧,早睡早起,看看日出很棒的… 搶首贊 1 檢視全部2個回答 評論 謝謝你這麼好看還評論 釋出 還沒有人評論,快來搶沙發~ 周圍人還關注 商標交易 飛禽走獸 關於教育加盟 晚上睡覺老是出虛汗 怎樣申請微粒貸 啥是水性漆 線上一對一英語 拆除電梯 為您推薦 晚上經常不想睡覺,一般都熬夜到一兩點怎麼辦 一、睡覺前,可以喝一杯牛奶,特別是睡眠不好的,可在睡前十幾分鍾喝一點,使您更容易入睡。

  • 2 # 袁渝嬙-D

    因為自制力不夠,手機上面資訊量大,抵制不住多元化的誘惑,不用動腦子,閾值低,容易產生愉悅感,可以逃脫在白天各種工作生活的壓力,煩悶,迷茫,覺得白天沒時間玩,在晚上的時間是屬於自己的,總得好好放鬆一下,以做補償

    歸根結底,沒衡量好放鬆的度,把控不住時間的流逝,習慣養成後就沒那麼容易改變,所謂好習慣價值萬金,壞習慣總是要還的呢~~

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 二歲多的寶寶嘴上起了好多小疙瘩是怎麼回事?不疼也不癢?