回覆列表
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1 # 朗旭55
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2 # 孬孬爸比
大與不大，完全取決於你怎麼看
1，開著燈看
2，關著燈看
3，時間長短
4，手臂長短
5，觀看內容
6，睜眼大小
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3 # 農村胡漢三
現在的問題是，你玩多久休息一次，一次又休息多久，電子產品的輻射不僅對視力有傷害，而且對人體其他方面都有不同程度的傷害，建議你玩一段時間，強制性的讓自己休息一會，看看外面，眨眨眼，和家人聊聊天，轉移一下注意力，轉移一下自己對手機的依賴
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4 # 二晨
別看太久就好，注意眼睛的休息，看一段時間要記得按摩一下眼睛，放鬆一下視覺神經，不論是看手機，看電腦或者看書都不宜太久，相比較而言正視比斜視對眼睛傷害小一點吧
躺著看手機是一種非常不好的習慣，會對眼睛造成多種影響：第一，由於閱讀距離過近，容易引起屈光不正或造成度數加深加重；第二，電子產品螢幕光線有輻射作用，會對眼底尤其是黃斑區造成病變，從而對視力產生不可逆影響；第三，長時間近距離接觸電子產品，容易引起眼部疲勞，出現眼部酸脹或一過性眼壓升高。所以建議平時一定要儘量避免這種情況。