首先，你要知道，挫折是每個人都必經的過程，也許別人都有挫折，都有難過的時候，所以遇到挫折一定不要放棄，好的日子在後面，風雨過後是彩虹。

如果你實在是心裡很難過，可以找自己信得過的人傾訴。可以是朋友，也可以是父母，如果身邊實在沒有人，也可以找心理醫生排解一下心中難過的情緒。

我也是一個女孩子，很多的時候遇到挫折都不知道跟誰說，自己一個人獨自哭泣。但我們的身邊總有那麼幾個朋友，可以讓我們依靠一下，在你遇到挫折的時候，會盡所能的幫你一把。當然遇到困難，一定要學會找人幫助。很多人都是樂於幫助你的，因為每個人都有困難的時候，特別是女孩子一個人，學會請人幫助，可以很好地幫你渡過難關。

重新開始新生活完全是可以的。只要你平復好心態，因為有信心可以過更好的生活。不斷的努力去尋找自己最喜歡的東西。可能你經歷了感情的挫折，那你要有信心，每個女孩都是一個天使，你也不比任何人差。所以只要肯努力忘掉過去的煩惱，完全可以開始新的生活。

開始新的生活一定要找準自己的方向。你希望擁有怎樣的生活？希望成為怎樣的人？那麼就朝那個方向不懈的努力，一定可以有一個全新的生活。

加油＾０＾~永不放棄，未來還有很多希望。