三歲寶寶腸胃不好吃什麼

三歲的寶寶腸胃功能日趨完善，但還是有可能會出現一些腸胃問題的，大人要注意孩子飲食的調理。日常可以帶孩子到戶外適當運動，來增強體質，避免患病。那麼，三歲寶寶腸胃不好吃什麼呢？

三歲寶寶腸胃不好，體質差一點，飲食更是需要注意調理的。可以吃醫生指導的藥物，調理一下脾胃，增加食慾，孩子會慢慢的好起來。媽媽也可以給寶寶適當服用益生菌來調理腸胃，建議平時要做到不挑食，不偏食。

營養均衡，膳食要合理搭配。要注意飲食，忌食生冷刺激的食物，飲食要以易消化為主，少吃油膩煎炸和過硬的食物。多喝營養的湯水，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當補鈣。症狀嚴重應到醫院檢查大便常規、腹部彩超，進一步確診後及時治療。

孩子確定是消化不良、飲食不當引起腸胃不好的話，也不需要太憂慮。積極配合醫生，寶的腸道功能用藥物調節會改善的。建議勿讓寶寶吃過多零食。飯前2小時內禁吃零食。可以煮山藥、意米煮粥，讓孩子吃些清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果慢慢的就會調理好的。