要明白什麼是滑膜炎，要先明白什麼是滑膜，而要明白什麼是滑膜，就要先了解一點膝關節的解剖結構。

一個完整的關節，不僅僅包括骨，還包括骨表面的軟骨、滑膜、關節囊、肌肉、韌帶等組織。沒有這些軟組織的存在和參與，關節就會失去穩定性。在關節的骨與骨之間有一定的間隙，這個間隙中充滿了關節軟骨，被關節囊所包繞，形成一個密閉的腔隙，稱做關節腔。如果把關節腔比作一個房間的話，那滑膜就相當於房間裡的桌布。正常情況下，滑膜會分泌少量的潤滑液在關節腔裡，起到潤滑關節和保護關節軟骨的作用。

膜炎有很多種，比如絨毛結節性滑膜炎有很多種，比如絨毛結節性滑膜炎、結核性滑膜炎、創傷性滑膜炎、 退化和磨損引起的無菌性滑膜炎等。

而年輕人常見於運動損傷導致的，常合併有關節軟骨韌帶損傷。而這個都屬於運動損傷科疾病範疇。每種病預後不定。輕度滑膜炎只要休息後炎症消退即可吸收。而半月板軟骨損傷後的炎症常見運動後加重反覆。具體建議磁共振檢查後明確。

休息，熱療。必要時藥物輔助。只有明確原因才能針對治療。尋求專科治療。