首先是脾氣虛，然後再發展成為脾不統血。身體內的元氣和脾胃消化的食物一起生產出血液，首先就是要保證正常健康的飲食。

肝病會引起肝臟功能受損，體內膽紅素進入血液，引起三黃症狀（尿液發黃，臉色發黃，皮膚髮黃）。

衰老引起的臉色暗黃。衰老會使肌膚表面細胞老化，壞死，常年累積在面板表面，引起臉色暗黃的情況。

面板乾燥引起的臉色暗黃。暴曬引起的臉色暗黃。如果面板在紫外線下暴曬，會出現一些黑黃色素，臉色也會在黑黃色素的影響下變得暗黃。覺得最好的方法就是塗防曬霜。

熬夜引起的臉色暗黃。晚上10點到凌晨3點是人體排毒的時期，如果這段時間沒有很好的休息，毒素沒有正常排出，就會使臉色暗黃。

抽菸引起的臉色暗黃。菸草中的毒素會使面板血液流通不順，臉色出現暗黃。壓力過大引起的臉色暗黃。

工作和生活中的各種壓力會使人心情焦躁不安，面板也會出現各種問題，甚至臉色變得暗淡無光。

總的來說，還是要注意日常生活作息規律，保持心情舒暢、不要熬夜以及菸酒的危害。