首先你不要急於求成，強迫孩子像你希望的那樣表現。這樣會適得其反，給孩子帶來心理壓力。

孩子不愛表現是有原因的，其一是孩子沒有自信。有的孩子被家長管束的嚴，平時不太接觸外界，和人交流少，天真活潑的個性被壓抑，所以人多的時候不知道如何相處，心理緊張不能放鬆，更不會大膽表現自我。遇到這種情況，家長應該平時多帶孩子出去玩，多和外人交流溝通，多見世面， 孩子膽子大了，自信心增強了，能很快融入新環境，想表現的慾望也就增強了，到時候不用家長逼迫自然就表現自我了。其二，平日裡家長不要對孩子束縛太多，讓孩子有機會表達自己的願望，表現好的時候要及時給予孩子一定的肯定和 鼓勵，讓孩子有成就感，假以時日，孩子也能體會到表現好會給自己和家長帶來喜悅和快樂，自然就喜歡錶現了。

其三，有的孩子稍微大一些後，不愛表現是能夠體諒別人的心情，在不如自己的孩子和大人面前示弱，讓對方舒服些。這樣的孩子也很好啊。過度表現也不是好事。

多鼓勵孩子。如果發現學校裡有表現慾望的孩子，可以鼓勵孩子，多和他們接觸 學習一下。也可以給孩子報一下些展示表現力的興趣小組，如模特班，舞蹈班等。最主要的還是家長多放手，多鼓勵。