是的哦，尤其是小孩，吃橘子，胡蘿蔔等面板會變黃，尤其是小孩的手腳。

吃水果對身體是有很多好處的，但是吃水果的時候千萬不能貪吃，不能吃的過量，可以多種水果搭配起來吃，管住嘴哦~~

面板變黃的原因：

短時間內大量的攝入胡蘿蔔素，而體內轉化成維生素A的利用率下降時，會導致剩餘過多的胡蘿蔔素迴圈到身體的其他組織和器官中，但不在吃這種食物，或者改變飲食後，胡蘿蔔素被利用完了（一般情況，不吃這些食物2周後，面板顏色就會恢復）。

要是擔心吃橘子面板變黃的情況，建議在吃橘子的時候注意控制量，同時在其之間，也減少吃其他種類黃色食物，如吃橘子的當天，就不要吃芒果，胡蘿蔔，柿子等食物，儘可能其他種類的胡蘿蔔素的攝入；最後要注意飲食均衡，比如綠色蔬菜，黑色木耳，紅白色魚肉等，保持食物的多樣化，這樣也可以提高胡蘿蔔的轉化率，提升維生素A的吸收能力。

橘子裡面含有胡蘿蔔素，吃多了血液裡胡蘿蔔素含量過高就會導致皮膚髮黃，多發在小孩女人身上，但是停用一段時間就會慢慢恢復不用太擔心。

過食橘子，皮膚髮黃，醫學稱為“高胡蘿蔔素血癥”，又稱“柑皮症”。表現為手、足掌面板黃染，漸染全身，可伴有噁心、嘔吐、食慾不振、全身乏力等症狀，也可有面板症狀，如面板乾燥粗糙，肝腫大和關節脹痛等。

如無基礎疾病，一般不需特殊治療，短期內可自行消退。胡蘿蔔素血癥本身對健康並無大礙，患者應停止食用含胡蘿蔔素的食物，在此期間應注意飲食，避免食用辛辣油膩刺激食物。人體本身是不合成胡蘿蔔素的，都是外源性攝入。普通來說，只要不再攝入，促進排出即可。

但症狀表現強烈，或經過48小時發黃的情況仍未有明顯緩解，應立即就醫診療，並進行保肝治療。

如有血脂異常、甲狀腺功能低下、糖尿病或其他使胡蘿蔔素轉化為維生素A的先天性缺陷或肝病等情況，則需針對原發病進行治療。

要注意的是，即使沒有基礎疾病，為防止出現肝膽病變，也應做一下肝功、Ｂ超檢檢視是否有異常。

我家孩子小的時候特能吃橘子，一頓吃十幾個，結果有一天突然發現鼻臉手心腳心非常黃，緊急就醫，大夫看見眼睛不黃，告訴我們沒問題，忌口就行了，一星期後一切恢復正常。