這個說法不正確。糾正一下

1、首衝不必充12小時，只需要充滿就行;

　　2、在任何電量下其實都可以充電，對電池影響不大;

　　3、每週最好有一次完全的放點和充電過程，也就是從紅色電量到滿電，一週內最好實現一次電池快用盡，然後再充滿。

　　4、對手機有過沖保護的功能，但還是建議手機充滿後就拔掉，不建議長時間充電。

　　5、充電到100%的時候，拔掉充電器是最佳時刻，充電100%再充電一小時，其拔下充電器時的電池電量沒有剛好到100%滿格時好，也就是說，充滿電後，iPhone

就已經進入了過沖保護，已經停止充電，接下來的時間也只是電池消耗過程，因此沒有必要多充。

　　6、當手機提電量過低提示時，應及時結束把玩手機或通話，儘快充電，以保養電池的壽命。

在20％～90％之間用，就是最妥善的，特斯拉就會這麼告訴你，不信你買輛特斯拉試試就知道了。

再說鋰電池你用的再仔細，也是500迴圈到80％，這麼說，要延長壽命，最好的方法就是少迴圈，怎麼才能少迴圈？當然是少用手機。